PROGRAMA MUNDIAL DE TAEKWONDO DVD 01
Ireno Fargas retorna com o que nos anos 90 revolucionou o mundo do nosso esporte: vídeos de treinamento de Taekwondo.
Desta vez, vem com 17 DVDs contendo mais de 3.000 exercícios e mais de 6.000 imagens técnicas em alta definição.
VOLUME NUMERO 1
| DVD No 1º Project Presentation and Balance TrainingPresentation of the author Basis of the World Training Program Ages and parameters in the project Applied motor skills in the project Types of motor skills applied to the project Elements of the Training Program Training dynamics Personalized training plans Athletes who participated in the program Dynamic Balance exercises Static Balance exercises |
DVD No 1º Apresentação do Projeto e Treinamento de EquilíbrioApresentação do autor Programa de Treinamento Básico do Mundo Idades e parâmetros no projeto Habilidades motoras aplicadas no projeto Tipos de habilidades motoras aplicadas ao projeto Elementos do programa de treinamento Dinâmica de treinamento Planos de treinamento personalizados Atletas que participaram do programa Exercícios de Equilíbrio Dinâmico Exercícios de equilíbrio estático |
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Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Duration 10 weeks
- Skill level All levels
- Language English
- Students 0
- Assessments Yes